Level 3-Day 4

6.45 Rise
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7 a 7.30 Sitting
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7.45 a 8.10 Desayuno
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8.30 a 10 personal practise en el cuarto
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10 RF con visitas
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10.30 me fui de la reunion porque justo me toca cocinar el almuerzo, grrr. Jorge M era el chief cook.
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13 Lunch. Desp de almorzar pedimos 3 voluntarios para lavar y RF se ofrecio, increible el hombre…
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14.30 a 15.30 Alexander session con Mariella.
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16 a 16.30 Tea
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16.45 a 17.15 Housework
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Luego personal practise hasta las 18.30. Me perdi Tai chi.
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18.30 a 19 Quiet time + shower
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19 Dinner
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21 a 22 Guided practise con Luciano
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22 a 22.30 Personal practise
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23 Zzzzz